Antes de iniciar suas atividades diárias, esquematize aquilo que pretende ou precisa realizar em seu dia: compromissos, atividades profissionais, períodos de descanso, assuntos familiares, etc.
Durante o dia, procure seguir tudo o que agendou, sabendo administrar seu tempo de atividades múltiplas, para que seu tempo seja proveitoso.
E dar prioridade às suas ocupações diárias, conforme preferência, disponibilidade, ou por sua obrigatoriedade.
Assumindo estas orientações, certamente ao chegar ao final do dia, vai perceber que, apesar de ter desenvolvido as mesmas tarefas que vinha desenvolvendo, você produziu mais, sua atenção esteve atenta em cada área, sem misturar assuntos, preocupações, e não esquecendo nunca, de um fator importante em seu dia a dia:- seu merecido e devido descanso! Você precisa de um período de repouso, para poder bem desempenhar todas as suas tarefas diárias.
É necessário acrescentar, que você precisa escolher, seu melhor local , onde vai desempenhar sua atividade, para que distração e desatenção, não afetem sua atividade e, também, que seja confortável. Deverá manter sempre limpo o ambiente, porque isso irá refletir em sua boa produtividade, e demonstra para as outras pessoas, seu profissionalismo.
Não deixe faltar em sua mesa , um bloco de notas. Assim, quando tiver uma ideia criativa momentânea, quando receber um telefonema com assunto para resolver mais tarde, nele tudo será anotado, incluindo seu programa de tarefas diárias. Isso vai aliviar de preocupações sua mente. Sua atividade será mais produtiva, vai poder com tranquilidade desenvolver e concretizar todas as suas tarefas, e com isso gerir melhor seu tempo.
Outra atitude importante, que deverá seguir sempre, é disponibilizar tempo, em horas certas, para fazer suas refeições. Não parar para se alimentar, com a ideia de que vai produzir mais, é um pensamento errado. No período de suas refeições, esqueça suas atividades, porque é o momento para cuidar de seu corpo, de seu bem estar físico. Sua alimentação é um dos aspectos mais importantes a ter em consideração. Corpo mal nutrido, não dispõe das energias vitais necessárias ao desenvolvimento de uma boa mente. Sabiamente, os Romanos em seu tempo, já afirmavam “mens sana in corpore sano” ou seja mente sã em corpo nutrido e sadio.
Uma das maiores dificuldades modernas é a gestão do tempo. Todos reclamam que trabalham muito, Têm menos tempo para si, e que faltam horas no dia a dia.
Na verdade, o tempo é sempre o mesmo: 24 horas, qualquer que seja o tempo, chuvoso ou ensolarado, dia ou noite. Dormimos normalmente 6 horas ,e assim estamos acordados 18 horas. Trabalhando em média de 08 a 10 horas, e mais 4 ou 5 horas para alimentação, higiene pessoal e deslocações, sobram-nos, em média, 3 horas diárias, para podermos aproveitar do modo que bem entendermos.
Na verdade não sobram, quando usamos mal o nosso tempo. Ocorre que tudo tem o seu tempo certo. Todos precisamos de um período de distração para aliviar nossa mente, restabelecer nossas energias. Mas não saber administrar bem nosso tempo, é falta imperdoável, e produzirá resultados insatisfatórios, em nossas atividades diárias.
Coloque como sua prioridade diária, a boa e eficaz administração de seu tempo de atividasdes, lazer, alimentação, descanso, e aquisição de novos conhecimentos e treinamentos, em sua atividade principal, que está desenvolvendo.
Você é o ator principal em sua vida. Só a si cabe o direito de transformar, criar, realizar e obter o sucesso e a finalidade, que pretende ou deseja.
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